La spiruline est un complément alimentaire aux multiples vertus très connues. Beaucoup de personnes en utilisent à cause de ses bienfaits sur la santé. Toutefois, nous allons vous donner dans cet article ses bienfaits sur les cheveux.
Fortifie les cheveux
La spiruline contient du bêtacarotène qui améliore l'aspect de la chevelure en général. En effet, le bêtacarotène offre une brillance au cuir chevelu. En outre, certaines protéines qu'on trouve dans la spiruline protègent les cheveux des agressions venant de l'extérieur. Plus précisément, la spiruline aide l'organisme à produire plus de kératine. À part cela, les spécialistes affirment aussi que la cette dernière accélère la pousse des cheveux.
Lutte contre l'alopécie ou la calvitie
Les personnes qui perdent les cheveux devront suivre une cure de spiruline. Les éléments contenus dans ce complément aliment aire comme le zinc, le fer et quelques vitamines favorisent le renouvellement des cheveux. En outre, ces composants participent également à la fortification du cuir chevelu. (Retrouvez également notre article complémentaire sur les meilleurs compléments alimentaires pour cheveux).
Contre les cheveux blancs
L'apparition des cheveux blancs est causée par le stress, la pollution et l'âge. Les toxines s'accumulent également dans l'organisme. De ce fait, les cheveux deviennent fragiles. Cette fragilité fait diminuer la production de mélanine. Ce dernier est en partie le responsable de la coloration des cheveux. Pour lutter contre les cheveux blancs, vous devez améliorer la qualité de votre alimentation. De ce fait, la spiruline est le complément alimentaire idéal.
À vrai dire, elle possède la propriété d'antioxydant et détoxifiant. Elle élimine toutes les toxines qui se trouvent dans l'organisme.
Contre les pellicules
Encore à cause de son effet antioxydant, la spiruline est d'une grande aide pour les personnes ayant des pellicules. Contrairement au shampoing antipelliculaire, elle est considérée comme un traitement durable. Après seulement 2 semaines de cure, vos pellicules vont certainement disparaitre.
Une arme secrète
La spiruline peut être utilisée comme une arme secrète pour les personnes possédant des cheveux bouclés. En effet, les minéraux ainsi que les vitamines contenues dans celle-ci assouplissent les boucles des cheveux.
En gélule ou en poudre, sachez que la spiruline agit de la même façon. Au cas où vous voulez des effets immédiats. Préparez le masque suivant. Prenez 3 c à s de spiruline + 6 c à s de lait de coco + 2 c à s d'huile de ricin. Mélangez le tout et appliquez le mélange sur vos cheveux. Vous allez voir le résultat directement après le rinçage.
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